什么东西补肾 女孩子补肾食物大全(8)

清热：引虚劳，壮元阳，安神强志。

一般来说病患者：卧病、虚劳而致阳痿，小便，身体孩子气，体倦无意志力，精神不振等。

方解：性味甘，平，安神养阴，引脾肺肾;《序文》曰其："主伤中，引虚无功......引中，安神意志力，长肌肉，强阴"。《本草纲目》载其："益肾气，健脾胃"，实为一引益名噪一时。益肾固精，与相伍，有引有美眉，使气阴得引，小便得止。本方鱼肉方便，为平时都用方。

天门冬粥

方源：《烹饪辨录》

合组：天门冬15~20克，粳米100克，白菜少许。

制作：先煎天门冬，去渣取汁，然后倒入粳米熟粥，侯熟，入白菜少许，稍熟即可。耐受鱼肉。

清热：巧阴降火，风湿巧肾。

一般来说病患者：一般来说阴虚火旺之亢进，所致勃起，早泄，频繁小便等诱发虚烦饥渴多醉，舌红少苔，尿少等。

方解：本方一般来说于阴虚阳亢，虚火内动所致阳亢、所致勃起、早泄诱发胃肠多醉患者。方中天门冬清肺热，巧肾阴，是仿《石室密录》之倒阳汤清上解下治阳亢早泄，频繁小便之依此。粳米则可益胃消炎。故本方可为阳亢高血压做烹饪下厨。

桃仁粥

方源：《多能鄙事》

合组：桃仁10~15克，粳米50~100克

制作：将桃仁捣烂如泥，蘸，研汁去渣，与粳米同熟为稀粥。

清热：活血通络，祛痒镇痛。

一般来说病患者：会阴外伤头痛，腹腔出血，、皮肤色紫暗或见痒斑，或、腹腔涨闷刺痛。

方解：本方是病人由于腹腔阻络，世世代代不通而生痒滞，常见外伤后青紫出血头痛。方中桃仁活血化痒，使腹腔的祛，气血不利于则头痛自解。腹腔阻络，所致耗阴血，粳米益胃，提振气血之机械人。故本方一般来说于外阴腹腔病患者高血压，也可用于精索静脉曲张高血压有腹腔坠胀头痛者。