几种食疗偏方治疗不孕不育

不孕不育是当前生活中常见问题，孩子是家庭的重心，家庭中关注孩子是个十分幸福快乐的事情，可是不孕不育症往往让较多人都头疼。“药补不如食补”，被营养学家奉为经典。有较多病症能够通过饮食调理，达到治病的目的，医学家和营养学家通过经验，总结出以下18种病症的对应饮食治疗，值得我们留意和关注。

呕吐吃蕃茄：有多种原因能够形成呕吐，呕吐的直接后果是形成体内的钾、钙、钠等电解质大量流失，对机体会产生不良影响，因此，呕吐以后一定要及时补充电解质的缺乏。要是恶心呕吐已经止住，最简单的解决方式是吃西红柿或者饮蕃茄汁。因为蕃茄汁里含有丰富的钾、钙、钠等成分，这刚好可补充呕吐流失的电解质不足。当然，呕吐没止住之前，暂时什么也不要吃。

前列腺癌吃蕃茄：前列腺癌是中老年男性的杀手，男性一般过了50岁，前列腺就因各种因素开始增生、发炎甚至于患癌症。营养学家意见能够对应地多吃蕃茄。哈佛大学在1995年发表一个针对47000人的长期追踪报告中指出，每周吃10个以上蕃茄的人，患前列腺癌的机会比一般人少了45%。蕃茄的作用不仅是预防，即使是已患了前列腺癌，蕃茄也能减缓癌细胞的侵犯。我曾经采访过患前列腺癌的绝症记者李牧，他就是时常以西红柿为食，延缓了生命。

心脑血管病喝啤酒：啤酒不仅灌大肚子，啤酒还能够美容，这似乎已经不是什么新闻了，但啤酒能够减少患心脑血管病的几率，则很少有人知道。实验证明，要是保持每天喝少量的啤酒，就会大大减少心脏病发病的或许，据说是微量的酒精能够促进血液循环。不过，啤酒也能够造成心脑血管病的产生，关键是饮用的量。每天不节制地饮用就会引发病症的产生。

龋齿喝茶水：喝茶有益健康，这是人们熟知的。最近科学家又察觉了茶叶的另一个作用：茶水有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚成分具有明显的防龋齿的功效。因此，除养成喝茶的好习惯以外，比较好还在饭后用茶水漱口以保护口腔卫生。另外，茶叶中的糖、果胶等成分与唾液在产生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自净能力。

口臭多饮水：中医认为，口臭与胃火有密切关系。对口臭的治疗除彻底治疗口腔炎症、保持每天龟头炎次刷牙以外，一个很简单的方式，就是每天尽或许地多喝水。这个方式在治疗口臭的同时，还补充了每天所需的水分。科学研究表明，口气不清新的因素是嘴里有多种食物残渣的腐败物，这种因素诱发的口臭可借饮水时的冲刷和水的稀释作用而得到缓解。

感冒吃大蒜：每个人都得过感冒，当感冒初起时，为了不让病毒大规模地侵袭你的机体，须要赶紧吃一点儿大蒜，这会帮助你将还没有完全发作的病毒扼杀在摇篮里，因为大蒜中含有大蒜素，有较强的抗病毒作用，会增强人体免疫力。要是在气候变化、换季时，预先吃一点儿大蒜，或者平时养成吃大蒜的习惯，哪就更好了。患感冒还须要多饮水，以利于多排泄或者发汗，将病毒发散出去，尽快恢复健康。

心脏病喝苹果汁：苹果是保健价值很高的水果。最近美国加利福尼亚大学的研究察觉：时常喝苹果汁会降低心脏病的发病率。提起胆固醇不少人畏之如虎，其实，胆固醇也不完全是坏东西，也分“好”和“坏”两种，“好”胆固醇对维持血液正常循环起着重要作用，“坏”胆固醇阻塞血管造成心梗的产生。科学家对25名男女进行的试验表明，苹果汁能够让“坏”胆固醇阻塞血管的伤害减轻。

高血压喝橘子汁：橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C，在一定程度上能够帮助高血压患者血压下降。因此养成时常饮用橘子汁的习惯，有助于保持正常血压，进而也就减少了血压突然升高形成心脑血管破裂的危险。

脱发吃红枣、牛排：“日食三颗枣，容颜永不老。”红枣不仅养颜，还有治疗脱发的功效。每天吃三五颗枣，能够有效地防治脱发，这是被好多人验证了的防止脱发的好办法。另外，还有一种食物能够治疗脱发，哪就是牛排。说吃牛排能够治秃头，较多人会感到很惊讶。但经过科学家研究察觉，牛排确有此功效。要是你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”，哪就每到吃饭时别忘了吃块瘦牛排。科学证明，时常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解决脱发问题，至少能够延缓这一天的到来。

视力疲劳多吃绿色蔬菜：人们常说“睁开眼睛就是一天，”形容其忙，哪眼睛就更忙了，除了睡眠，每时每刻都要睁着，视觉疲劳是时常的。绿色蔬菜能够补充足够的营养，进而起到保护眼睛健康的作用。当然，眼睛视物模糊还有另一个因素，就是缺少维生素A，这时应补充维生素A，需时常吃胡萝卜等蔬菜。猪肝是公认的对眼睛有益的食物，可是胆固醇含量也很高，中老年人似乎须要有克制地摄入。

关节炎和蔬菜：希腊科学家研究察觉，绿色蔬菜吃的越多，患关节炎的或许性就越少。这是科学家对龟头炎龟头炎0人进行试验后得出的结论，爱吃蔬菜的老年人患关节炎的或许性仅是不爱吃蔬菜的1/4。另外，适时补充钙质，多吃鱼和排骨等等，对预防关节炎也很有意义。

哮喘多吃鱼：哮喘一般都是肺部的病症，极个别是气管的毛病。最新的研究察觉，多吃鱼能够润肺、补肺，进而能够缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，就像在急诊室里医生会用含镁类药物来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人，医生意见：比较好每日龟头炎餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。另外，在绿色蔬菜中菠菜也有同样的功效。

牙出血吃猕猴桃：牙龈出血是较多人都会遇到的口腔病，遇到这种情况不要担心，这或许是因为缺乏维生素C的缘故，维生素C被称为抗坏血酸，补充一点儿维生素C即可。平时多吃一点儿富含维生素C的水果，如桔子、葡萄、柚、柠檬、猕猴桃等会很有帮助，尤其是猕猴桃，被称为“维C之王”，有时甚至有立竿见影的成果。

运动疲劳吃香蕉：生命在于运动，不少人喜欢运动。有的人运动后会感到浑身没劲儿，这是因为运动时身体排出大量水分，同时体内的电解质也会随汗排出体外。这些流失的电解质中主要是钾、钠，尤其是钾，它对维持肌力有重要作用。故在激烈运动后一定要及时补充钾，日常生活中最理想的选择就是吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的钾。所以医生意见，在每次去运动健身前，给自己带一两根香蕉。

不育症吃杂粮：叶酸是女人在准备做母亲时必须要补充的维生素，因为它有利于婴儿神经系统的发育。其实男性也须要补充叶酸，因为最新的调查表明，男性精子含量也与体内叶酸相关，有些男性不育症患者是由于体内叶酸含量太少所致。叶酸可帮助DNA的合成，男性体内的叶酸多，精子的含量也就多一点儿。补充叶酸的最简单途径就是多吃粗粮。因为在五谷杂粮中叶酸含量很高。因此，对于想做父母的夫妇来说，多吃杂粮补充叶酸是夫妻两人的事。

记忆力与咖啡：咖啡中含有咖啡因，具有兴奋神经的作用。荷兰科学家的试验察觉，被测试者若喝下含龟头炎2毫克咖啡因的咖啡后，不但记忆力加强，阅读速度提高，并且头脑也变得更加清醒聪慧。所以，要想提高大脑工作效率，比较好提前半小时喝上一杯咖啡。可是须要提醒重视的是，咖啡不能喝得太多，否则，过于兴奋，影响休息和睡眠。据看，茶叶也含有一定的咖啡因，茶水也有这种作用，只不过相对弱一点儿。

打嗝吃白糖：打嗝虽不是什么大病，但一声接一声久嗝不止很难受、也很烦人。有一个被证明行之有效的办法：能够试着在舌头下面放一勺糖，打嗝也许就止住了。这种做法科学上还解释不太清楚，有的医生说，糖能够刺激喉咙后侧的神经，而万一神经受到刺激，就会中断体内的神经信号，其中包括诱发打嗝的神经信号。中断以后重新接续的神经信号是新的，打嗝也往往就停止了。

白内障和叶黄素：中老年人患青光眼以后，接着就很容易患白内障。预防白内障的产生，须要多吃富含叶黄素、玉米黄素和蕃茄红素的食品。在菠菜、甘蓝和西兰花中，叶黄素、玉米黄素的含量最高，蕃茄红素在熟西红柿中含量也很高。